دانت چمکدار بنانے کا آسان ترین طریقہ کیا ہے

تفصیلات کے مطابق دانتوں کو خراب کرنے والی بہت سی اشیاء ہیں جن میں پان ،چائے اور سگریٹ سر فہرست ہیں ۔

دانتوں کو چمکدار اور صاف دار بنانے کے بہت سے حل اور ٹوٹکے ہیں لیکن ان میں آسان ترین کچھ یہ ہیں۔

اگر آپ فروٹ کا استعمال کرتے ہیں تو اسٹرابری ضرور کھائیں کیوں کہ بظاہر سرخ نظر آنے والہ یہ پھل کھانے سے آپ کے دانتوں کو موتیوں کی طرح چمکا دیتا ہے۔

اس کے علاوہ اسٹرا کا استعمال کریں صرف کولڈ ڈرنک  پیتے ہوئے نہیں بلکہ پینے کی اور اشیاء میں بھی اس کا استعمال کریں۔

گاجر کا استعمال کریں ویسے گاجر سالن بنانے میں استعمال کرتے ہیں لیکن کچی کھائیں اس سے بھی دانت چمکدار بنتے ہیں ۔