جی این این سوشل

صحت

چائے کے  شوقین افراد کیلئے بڑی خبر ،  نیا فائدہ سامنے آگیا 

دنیا بھر میں  چائے کی مقبولیت کا مقابلہ کوئی اور مشروب نہیں کرسکتا،   آپ چائے پینے کے شوقین ہیں تواس کے وہ فوائد ضرور پسند آئیں گے جو ایک نئی تحقیق میں دریافت ہوئے ہیں۔

پر شائع ہوا

کی طرف سے

چائے کے  شوقین افراد کیلئے  بڑی خبر ،  نیا فائدہ سامنے آگیا 
جی این این میڈیا: نمائندہ تصویر

معروف شاعر انور مسعود کہتے ہیں کہ 

چائے ہی چائے بدن میں ہے لہو کے بدلے

دوڑتا اب ہے رگوں میں یہی تتا پانی

دنیا بھر میں چائے کے رسیا افراد تقریبا  ہر ملک میں موجود ہیں جو چائے کو اپنے اپنے انداز کے ساتھ پینا پسند کرتے ہیں  ، اگرچہ  اکثر ہم اس کے مضر اثر ات کے بارے میں  بھی سنتے ہیں تاہم  اس کے فوائد کی بھی کمی نہیں ، حال ہی میں چین میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں  یہ بات سامنے آئی ہے کہ  چائے یا کافی پینے کی عادت فالج اور دماغی تنزلی کے مرض ڈیمینشیا کا خطرہ کم کرسکتا ہے ۔  

50 سے 74 سال کی عمر کے صحت مند افراد پر ہونے والی تحقیق میں یہ بھی دریافت کیا گیا کہ کافی پینا فالج سے متاثر ہونے کے بعد ڈیمینشیا کے  خطرے کو بے حد  کم کرتا ہے۔

تیان جن میڈیکل یونیورسٹی کی اس تحقیق میں یوکے بائیو بینک کے 3 لاکھ 65 ہزار سے زیادہ افراد کے ڈیٹا کی جانچ پڑتال کی گئی ، جن کی خدمات 2006 سے 2010 تک حاصل کی گئی اور 2020 تک ان کی مانیٹرنگ کی گئی ۔  ان رضاکاروں نے کافی اور چائے کے استعمال کو خود رپورٹ کیا اور تحقیق کی مدت کے دوران 5079 افراد ڈیمینشیا اور 10 ہزار 53 کو کم از کم ایک بار فالج کا سامنا ہوا۔

تحقیق میں دریافت کیا گیا کہ روزانہ 2 سے 3 کپ کافی یا 3 سے 5 کپ چائے یا 4 سے 6 کپ کافی اور چائے کا امتزاج فالج یا ڈیمینشیا سے متاثر ہونے کا خطرہ کم کرتا ہے۔

تحقیق کے مطابق روزانہ 2 سے 3 کپ چائے اور 2 سے 3 کپ کافی پینے والے افراد میں فالج کا خطرہ 32 فیصد اور ڈیمینشیا کا خطرہ 28 فیصد تک کم ہوجاتا ہے۔تاہم تحقیق میں اس کی وجوہات پر زیادہ تفصیل سامنے نہیں آئیں ۔

 محققین کا کہنا تھا کہ نتائج سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ معتدل مقدار میں کافی اور چائے کا الگ الگ یا اکٹھے استعمال فالج اور ڈیمینشیا کا خطرہ کم کرتا ہے۔ اس تحقیق کے نتائج طبی جریدے پلوس میڈیسین میں شائع ہوئے۔

یوں  تو چائے پینے کے لیے کسی  وجہ کی ضرورت نہیں ہوتی  تاہم  اگر آپ اسے پسند نہیں کرتے تو جان لیں کہ یہ گرم مشروب دماغی صحت کے لیے فائدہ مند ہے۔

 

 

اسماء رفیع گزشتہ 8سالوں سے شعبہ صحافت سے منسلک ہیں، اس عرصے کے دوران وہ پاکستان کے نامور میڈیا ہاؤسز کے مختلف شعبوں سے وابستہ رہی ہیں۔ اسما ء رفیع 2018 سے جی این این میں بطوراُردو نیوز ایڈیٹر، ریسرچر کام کررہی ہیں ۔ اس شعبے میں وہ تحقیق سے لے کر خبر کی نوک پلک سنوارنا ، سماجی اور سیاسی مسائل کو اپنے الفاظ کی طاقت کے ذریعے اُجاگر کرتی ہیں۔

پاکستان

اثاثوں کی تفصیل جمع نہ کرانے پر متعدد ارکان پالیمنٹ کی رکنیت معطل

اسلام آباد: اثاثوں کی تفصیل جمع نہ کرانے پر متعدد ارکان پارلیمنٹ کی رکنیت معطل کردی گئی۔

پر شائع ہوا

Umar Nawaz

کی طرف سے

اثاثوں کی تفصیل جمع نہ کرانے پر متعدد ارکان پالیمنٹ کی رکنیت معطل

تفصیلات کے مطابق الیکشن کمیشن آف پاکستان کی جانب سے جاری بیان کے مطابق سینیٹ کے تین ارکان کی رکنیت معطل کردی گئی جن میں مصدق ملک، سکندر مینڈھرو اور پرنس احمد عمر احمد زئی شامل ہیں۔ 

اس کے علاوہ اثاثوں کے گوشوارے جمع  نہ کرانے والے قومی اور صوبائی اسمبلی کے ارکان کی بھی رکنیت معطل کی گئی ہے۔

الیکشن کمیشن کے مطابق قومی اسمبلی کے 36 ارکان کی رکنیت معطل کردی گئی ہے جن میں وفاقی وزراء نور الحق قادری، شفقت محمود، فہمیدہ مرزا، وزیر مملکت فرخ حبیب و دیگر شامل ہیں۔

 

پڑھنا جاری رکھیں

پاکستان

قوم ایک نظریہ سے وجود میں آتی ہے: وزیراعظم

پشاور: وزیراعظم عمران خان کا کہنا ہے کہ قوم ایک نظریہ سے وجود میں آتی ہے، ملک تعلیمی اداروں اور تعلیم کے اعلیٰ معیار سے بنتے ہیں۔

پر شائع ہوا

Umar Nawaz

کی طرف سے

قوم ایک نظریہ سے وجود میں آتی ہے: وزیراعظم

تفصیلات کے مطابق وزیراعظم عمران خان کا کہنا تھا کہ ملک تعلیمی اداروں اور تعلیم کے اعلیٰ معیار سے بنتے ہیں، یورپ نے اپنے بہترین تعلیمی اداروں کی وجہ سے ترقی کی۔

ان کا کہنا تھا کہ رواں سال ریکارڈ ٹیکس جمع ہوا ہے، بڑھتی ہوئی آبادی کیلئے روزگار کے مواقع فراہم کرنا بہت بڑا چیلنج ہے۔

وزیراعظم عمران خان کا کہنا تھا کہ آئی ٹی کے شعبہ پر توجہ دے کر برآمدات بھی بڑھائی جا سکتی ہیں اور روزگار کے مواقع بھی پیدا کئے جا سکتے ہیں، آنے والا دور ٹیکنالوجی کا ہے، تعلیم کے شعبہ میں سرمایہ کاری کرنا ہو گی۔

انہوں نے کہا ہے کہ پی ٹی آئی کی صوبائی حکومت نے ہیلتھ کارڈ کا اجراء بھی کیا تھا، وسائل نہ ہونے کے باوجود تمام شہریوں کو ہیلتھ انشورنس کی فراہمی بہت بڑا قدم ہے۔

ان کا کہنا تھا کہ ماضی کی حکومتوں نے تعلیم کے شعبہ میں کام نہیں کیا،ملک میں تین طرح کا نظام تعلیم چلتا رہا، ہم نے پانچویں تک یکساں نصاب متعارف کرایا ہے۔

وزیراعظم نے کہا کہ مستقبل ٹیکنالوجی کا ہے، سپیشل ٹیکنالوجی زون پورا ایکو سسٹم ہے، اس کے ہمارے معاشرہ پر بہترین اثرات مرتب ہوں گے۔

ان کا کہنا تھا کہ پاکستان کی بڑی آبادی نوجوانوں پر مشتمل ہے، نوجوانوں کی تعداد کے لحاظ سے پاکستان دنیا کا دوسرا بڑا ملک ہے اس لئے ہم تعلیم میں جتنی زیادہ سرمایہ کاری کریں گے اتنا ہی ہمارے ملک کیلئے فائدہ مند ہے۔

ان کا مزید کہنا تھا کہ تعلیمی اداروں میں نوجوان جو کچھ پڑھ کر آتے ہیں وہ مارکیٹ کی ضروریات سے ہم آہنگ نہیں، آئی ٹی کے شعبہ میں سرمایہ کاری کی ضرورت ہے۔

پڑھنا جاری رکھیں

علاقائی

مین ہول کے ڈھکن چوری کرنے، بیچنے یا خریدنےپر اقدام قتل کا مقدمہ درج ہوگا، مراسلہ جاری

لاہور: چیف سیکرٹری پنجاب نے صوبہ بھر کے ایم ڈیز واسا اور چیف افسران کو مراسلہ جاری کر دیا ہے۔

پر شائع ہوا

Ali Raza

کی طرف سے

مین ہول کے ڈھکن چوری کرنے، بیچنے یا خریدنےپر اقدام قتل کا مقدمہ درج ہوگا، مراسلہ جاری

تفصیلات کے مطابق  فیصل آباد میں بچے  کے مین ہول میں گر کر جاں بحق ہونے کا واقعے کے بعد چیف سیکرٹری پنجاب نے صوبہ بھر کے ایم ڈیز واسا اور چیف افسران کو مراسلہ جاری کر دیا ہے۔

مراسلے میں کہا گیا ہے کہ  باعث شرم ہے  بچے کھلے مین ہولز کیوجہ سے مر رہے ہیں، کچھ افسران اپنی  بنیادی ذمہ داریاں ادا نہیں کر رہے، اگر کسی مین ہول کا ڈھکن غائب پایا گیا تو واسا کے ایم ڈیز اورلوکل گورنمنٹ کے چیف آفیسرز ذمہ دار ہوں گے، فرائض میں کوتاہی برتنے پر متعلقہ افسران کے خلاف  سخت کارروائی کی جائے گی۔

مراسلے میں کہا گیا ہے کہ  کوئی بھی شخص مین ہول کے ڈھکن چوری کرتا، بیچتا یا خریدتا پایا گیا تو اس کیخلاف اقدام قتل کا مقدمہ درج ہوگا۔

پڑھنا جاری رکھیں

ٹرینڈنگ

Take a poll